2015-06-01 わさび菜のおひたし Cooking 5月30日(土) 天候:晴れ 5月31日(日) 天候:曇り わさび菜を購入し、手作りドレッシングと一緒にサラダに混ぜていたのですが、おひたしを作ってみたら思いのほか美味しかったです。 わさび菜を水洗いし、水気が少し残った状態でラップをして3分ほど電子レンジで温めます。その後、手で触れる程度の温度になったら、食べやすい大きさにカットし、めんつゆを少々和えて出来上がりです。 わさび菜はビタミンが豊富らしいので、お湯で茹でない調理法がよいみたいです。