早寝早起きができなくなります

６月７日（日）　天候：晴れ

６月８日（月）　天候：晴れ

６月９日（火）　天候：晴れ

ここ何日かあっつい日が続いています。でも日陰に行くと涼しい、というか少し寒い。服装に悩む気温です。

日が長く、夜の10時頃にやっと真っ暗になるのですが、そんなため、寝る時間が遅くなります。希望としては11時に寝て６時に起床なのですが、１時過ぎまで寝れずに９時頃起床という悲しい結果です。朝起きて、Netflixを観ながら支度をして仕事に行きたいのですが、起きたらバタバタしているのが私の最近の朝です。

明るい夜に一刻も早く慣れて早寝ができるようになりたいです。